Отправлено: 09.01.07 20:18. Заголовок: Кто как зимой тренируется?
Народ, есть какие новости с тренировочного процесса межсезонья? Кто и как тренируется и все такое? Может кто предложит свой метод тренировок который принес ему положительные результаты? Ну и все с этим связано, может пообсуждаем)))
практика зимой....хи ....зима блин.......хорошая зима......так вообщем...практика зимой должна быть во всем .......что может быть В ИГРЕ.....сообственно вот и весь тренировочный процесс...
Кришна в эту субботу будет? если да, то обязательно приду) (во сколько, как обычно в 11?) просто до нового года не видел смысла в тренировках - все равно просто футбол (а его я не перевариваю). единственное - с народом пообщаться)
victor_che смысл качалки - улучшить твою игру на бейсбольном поле, поэтому все упражнения с умом надо делать, и именно с прицелом на улучшение перформанса, а не объема бицухи. И принципы бодибилдинга нам не подходят))) какие у тебя принципы?
Ну, я же в качалке не только к софтбольно\бейсбольному сезону готовлюсь - так что мне можно и без науки)) А вообще главенствующим для меня во всём этом процессе являются спиритуальные ощущения, которые испытываешь после, хорошо проведенной тренировки.
А ты бы, кстати, и, правда хоть раз пришел и провел бы силовую тренировку, исходя из бейсбольной науки, раз уж об этом речь зашла – наверняка, у тебя есть потёртая тетрадь, исписанная мелким почерком конспектами по этой тематике! Мы по субботам не только в соккер играли.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 8
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет